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柴宗怡
回答时间：2023-07-02 19:11:55
一息是指一个人呼吸一次的时间。一般来说，成年人每分钟的呼吸频率在12-20次之间，因此一息所用的时间大约为3-5秒钟。
计算一息的时长通常可以使用以下公式：
一息的时长 = 60秒 ÷ 每分钟的呼吸频率
例如，如果一个人的呼吸频率为15次/分钟，则一息的时长为4秒钟。
需要注意的是，每个人的呼吸频率可能会受到许多因素的影响，如身体状况、活动水平、情绪等等，因此计算一息的时长仅供参考。
文字彬彬
回答时间：2023-07-02 19:01:55
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