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潘亨宇
回答时间：2023-07-07 22:24:26
洗澡先洗头再洗脸是正确的顺序。因为洗头将头发上的污垢和油脂清洗干净，避免在洗脸时油脂和污垢流到脸上，影响清洁效果。同时，洗头需要用到洗发水，如果先洗脸，洗发水会流到脸上，可能会刺激皮肤。洗完头后再洗脸，能让肌肤更加干净、清爽。
科学洗澡时，需要注意以下几点：
1. 调整水温：不要用过热或过冷的水冲洗身体，应该用适温的水冲洗，温度宜在37-38度之间。
2. 选择适合自己的洗浴用品：不同肤质需要不同的护理，选择适合自己的洗浴用品非常重要。
3. 先用水润湿身体：在使用洗浴用品前，先用水将身体润湿，让洗澡用品更容易起泡并更容易清洗。
4. 适当按摩：按摩能促进血液循环和淋巴循环，有助于身体放松和身心健康。
5. 清洗彻底：一定要确保身体每个部位都洗得干净，避免污垢和细菌滋生。
6. 完成后及时擦干身体：洗完澡后应及时用毛巾擦干全身，避免皮肤长时间潮湿，刺激皮肤。
高文斌教授
回答时间：2023-07-07 23:30:26
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