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芒果吃多了真的会上火吗(多吃芒果真的容易上火吗?知道这些,让你吃得更放心)

2人回答

2023-07-11 04:35:50

问题描述

多吃芒果真的容易上火吗?知道这些,让你吃得更放心

全部回答

洪政固

回答时间:2023-07-11 04:51:50

据医学专家研究,芒果本身并不会引起个体上火现象。上火是一种中医理论,通常表现为口腔溃疡、口干舌燥、身体疲乏、易怒等症状。这些症状可能与饮食、环境、情绪等因素有关。


然而,芒果是一种果糖含量较高的水果,过量食用容易导致血糖升高,使得人体代谢状况发生变化,因此建议适量食用。此外,芒果中含有一些碱性物质,过多摄入可能会刺激肠胃,引起不适症状。


总之,适量食用芒果不会引起上火,是过量食用可能会对身体带来不良影响。因此建在日常饮食中,应当注意食用量的合理控制,以保持健康的饮食习惯。

英子健康掌柜

回答时间:2023-07-11 05:56:50

视频内容:

你肯定不知道吃芒果会上火吧?你知道怎么吃芒果才不会上火吗?

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