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祝烁欣
回答时间:2023-07-18 16:47:25
根据目前的市场销售情况和营养价值,坚果之王排行榜第一名应该是杏仁。杏仁富含蛋白质、脂肪、纤维素、钙、锌、镁等营养成分,还含有丰富的维生素E和单不饱和脂肪酸,有助于调节血糖、控制体重、促进心脑血管健康。同时,杏仁口感酥脆,味道香甜,还能作为健康零食挑战零食橱的头号选手。
逆糖教练-袁老师
回答时间:2023-07-18 17:24:25
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