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方宗生
回答时间:2023-09-13 01:48:48
“脊椎”读音为“jǐ zhuí”,是人体骨骼系统中的一部分。它是由33个脊椎骨组成,从颈部到尾部依次排列,与颅骨和盆骨相连,支撑身体并保护脊髓和神经根。
脊椎骨的主要功能是支持身体重量、承载运动压力和保持身体正常生理曲度。同时,它还承担着脊髓和神经的保护作用,为运动和感觉提供支持和调节。
由于现代人日常工作和生活习惯的改变,脊椎疾病已成为常见的健康问题之一,如脊椎侧弯、脊椎关节炎、腰椎间盘突出等。因此,日常锻炼与保养,正确的坐姿和站姿,以及专业治疗是预防和治疗脊椎疾病的关键。
关于脊椎的优质文章,推荐阅读《脊椎健康的黄金法则》、《脊椎保健知识普及》等相关健康资讯。
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回答时间:2023-09-13 01:22:48
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