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符雄玛
回答时间：2023-07-08 13:52:58
栀子是一种常见的草本植物，被广泛用于食品、药品和美容领域。栀子具有以下功效与作用：
1. 清热解毒：栀子具有较强的清热解毒功效，能够有效清除体内毒素及其它有害物质，减轻炎症和病毒感染。
2. 改善消化：栀子在中药中被称为“和胃药”，能够促进胃液分泌，增强胃肠功能，改善消化不良、胃痛等症状。
3. 美容养颜：栀子中含有大量的维生素C和苦杏仁酸，能够有效抗氧化、抗衰老，帮助美容养颜。
食用方法：
1. 栀子泡茶：将适量的栀子放入茶杯或茶壶中，加入开水冲泡，不仅具有饮品的功效，还可以帮助排毒，减肥。
2. 栀子蜜糖水：将适量的栀子煮至入味，然后加入蜜糖水中，具有润肤美容、解暑解渴之功效。
3. 栀子煮汤：将猪蹄、姜片、枸杞和适量的栀子放在煲汤锅中，加入足够的水煮开，然后转小火炖煮1-2小时，可以帮助促进气血循环等。
总之，栀子作为一种草本植物，具有多种功效与作用，不论是食用还是外用，都能够带给人体健康与美容的好处。
商报豫健康
回答时间：2023-07-08 15:01:58
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