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史才娴
回答时间:2023-09-10 03:47:04
从营养角度来看,脐橙具有清热解毒、生津止渴的特点,能够减少口腔溃疡等上火症状。所以说,脐橙可以帮助舒缓上火,降火效果比较好。
在正确食用脐橙时,首先要选择新鲜、果实饱满的脐橙。然后,可以将脐橙用清水洗净后,切去两端,然后从中心处切开,分成8~12个楔形块,切开时要注意不要损伤果肉,以保持营养成分不流失。此外,建议每次食用1~2个脐橙即可,不要过度食用。
总之,正确食用脐橙可以帮助舒缓上火,降火效果比较好。是,如果出现严重上火症状,还需要及时就医并配合医生的治疗。
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回答时间:2023-09-10 05:10:04
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