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武惠初
回答时间：2023-09-26 01:11:12
人参可以直接食用，最好先将它用水煮熟，这样可以使其更容易消化和吸收人体营养。除此之外，人参可以切成薄片凉拌或加入煲汤中，不过注意不要过多食用，它虽然有很多好处，具有一定的副作用，一次食用不要超过30克。平时应该根据自己的身体情况来选择是否食用人参。
晶娟教授鉴中药
回答时间：2023-09-26 02:06:12
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