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凉薯和苹果谁热量高(凉薯与苹果:哪个更高热量?)

2人回答

2023-10-28 04:26:00

问题描述

凉薯与苹果:哪个更高热量?

全部回答

管仁婷

回答时间:2023-10-28 05:39:00

凉薯和苹果的热量是不同的。一般来说,凉薯的热量比苹果高一些,因为凉薯是淀粉类食物,而苹果是水果类食物。是,要注意的是,这并不意味着凉薯不健康,或者苹果就比较低热量。每个人的身体需要的热量和营养素不同,所以选择合适自己的食物才是最重要的。

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回答时间:2023-10-28 04:57:00

视频内容:

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