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仲健泽
回答时间：2023-11-14 07:43:51
皮肤起皮的原因可能包括：干燥、过度清洁、过敏、病理性情况等。
让你不再烦恼皮肤起皮的方法可能包括：
1. 保持皮肤的水分和滋润。可以使用面霜、身体乳或者润肤油等护肤品来保持皮肤的水分和滋润度。
2. 避免过度清洁。频繁的洗脸和使用过于刺激的清洁产品会破坏皮肤的自我保护机制，导致皮肤过敏和干燥。
3. 使用温和的护肤产品。选择温和的洁面产品和无刺激的护肤品，可以减少肌肤受到的刺激，缓解皮肤起皮问题。
4. 注意饮食健康。饮食健康对皮肤健康有影响，应该避免摄入过多的刺激性食物，多吃水果、蔬菜等富含营养的食物。
5. 做好皮肤保护。在寒冷的天气里，要使用帽子和手套等护具保护皮肤，在阳光下要使用防晒霜保护皮肤。
大白冷知识
回答时间：2023-11-14 06:33:51
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