五谷杂粮-小牛百科

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五谷杂粮是(健康饮食的佳选五谷杂粮的营养价值和健康益处)

五谷杂粮是健康饮食的佳选，因为它们含有多种营养成分，如碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、矿物质和维生素等，其中每种谷物都有其独特的营养价值。五谷杂粮中，小麦含有丰富的蛋白质和B族维生素，玉米含有大量的...

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2023-06-27 07:05:17

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