排毒-小牛百科

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什么东西养肝护肝最好(肝脏保健：哪个食物最适合养护和保护肝脏？)

一些最适合养护和保护肝脏的食物包括：1.水果和蔬菜：高纤维水果和蔬菜可以帮助清洁肝脏，并增加消化系统的功能。尤其是绿色蔬菜，如菠菜、油菜、芹菜等等，含有大量的叶绿素，可以加速肝脏的解毒能力。2.枸杞子...

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2023-09-29 03:23:54

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