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哪些零食是健康零食(探索有哪些零食可以成为健康的选择)

健康零食通常指富含营养、低热量、少添加剂，有益于人体健康的零食食品。以下是一些健康零食的例子：1.坚果：杏仁、核桃、榛子、腰果等坚果富含蛋白质、碳水化合物、健康不饱和脂肪酸、纤维及维生素等营养成分。2...

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2023-09-25 06:47:34

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