小牛百科
全部回答
柳晨菡
回答时间：2024-02-15 22:08:59
黑豆是一种常见的食用豆类，大小和形状与其他豆类相似，外表呈深色。其主要生产地在亚洲和南美洲。黑豆的营养价值很高，富含蛋白质、膳食纤维、铁、钙、维生素B等多种营养成分。黑豆还含有丰富的花青素，具有抗氧化、降低血糖、减少癌症风险等健康功效。黑豆还被认为是一种低热量、高纤维、有助于控制血脂和血糖的健康食品。
韦葶小厨
回答时间：2024-02-15 21:29:59
视频内容：
相关阅读精选
2023-07-17 06:24:06
2023-07-19 05:19:43
2023-07-25 06:49:52
2023-10-19 07:19:58
2024-01-25 01:16:47
2023-05-28 17:23:31
2023-06-01 09:59:38
2023-06-02 14:26:08
其他问题精选
最新
精彩