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仲孙飞妍
回答时间：2023-07-25 12:00:17
哺乳期可以吃甘蔗，需要注意以下几点：
1. 新鲜的甘蔗必须清洗干净，以避免食用时口腔和肠胃感染。
2. 在哺乳期，你应该避免吃过多的甘蔗，因为它可能会产生过多的糖分，导致母乳味道异常。
3. 如果您有糖尿病或其他代谢疾病，那么请在食用甘蔗之前咨询医生。
营养价值方面，甘蔗富含维生素C，维生素B1和B6，钾，镁，锌和钙等矿物质。它是一个有益的天然甜味剂，可以帮助稳定血糖，增强免疫系统，促进胃肠道健康。是，过量的食用可能会导致糖分过高和腹泻等问题。因此，婴儿和母亲的食用量都需要适量控制。
爱乳联盟刘老师！
回答时间：2023-07-25 12:43:17
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