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解丽良
回答时间：2023-08-22 04:23:48
金桔泡水喝的功效作用包括：
1. 提高免疫力：金桔富含维生素C和抗氧化物质，可以帮助增强免疫力，对抗疾病。
2. 消除疲劳：金桔里含有脂肪酸和多种氨基酸等营养素，可以促进体内新陈代谢，消除疲劳：
3. 改善肝脏功能：金桔中含有丰富的类黄酮和柠檬酸等物质，可以促进胆汁分泌，帮助肝脏排毒。
4. 降低血脂：金桔中的柠檬酸和类黄酮等成分可以帮助降低血脂，预防心脑血管疾病。
5. 缓解感冒症状：金桔中的维生素C和抗氧化剂可以增强身体的抵抗力，缓解感冒症状：
金桔泡水喝的好处与功效包括：
1. 方便简单：金桔泡水喝非常方便，只需将金桔洗净切片加入水中即可，不需要复杂的制作过程。
2. 味道清新：金桔泡水喝味道清新怡人，可以满足口渴的同时享受健康好处。
3. 营养价值高：金桔泡水喝可以摄入金桔中的各种营养素，对身体健康非常有益。
4. 改善口气：金桔中含有丰富的柠檬酸，可以帮助改善口气，缓解口腔异味。
5. 延缓衰老：金桔中含有丰富的天然抗氧化剂，可以抵抗自由基的损害，延缓细胞老化。
欣妈美食
回答时间：2023-08-22 04:49:48
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