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低钠深井盐与海藻碘盐有什么区别(低钠深井盐VS海藻碘盐:哪个更健康?)

2人回答

2023-12-06 23:13:56

问题描述

低钠深井盐VS海藻碘盐:哪个更健康?

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诸妮锦

回答时间:2023-12-07 00:44:56

低钠深井盐与海藻碘盐的区别在于成分不同。低钠深井盐是一种普通盐,经过加工降低了钠的含量,不加碘;而海藻碘盐则是海藻和碘元素的混合物,其含有适量的碘。


因此,从含碘量来看,海藻碘盐更加健康。是,如果有高血压、肾脏疾病等问题,医生有可能建议使用低钠深井盐。


总体来说,选择哪种盐更健康取决于个人情况和偏好。无论是低钠深井盐还是海藻碘盐,重要的是按照适量使用,不过量过盐。

小宝有妙招

回答时间:2023-12-06 23:26:56

视频内容:

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