小牛百科
全部回答
黄娣媛
回答时间：2023-08-12 01:56:38
炒鸡蛋的热量是根据配料、烹饪方式、和份量而定的。通常来说，炒鸡蛋的热量约为每100克约144千卡左右。
其中，鸡蛋的热量相对较低，一般为每个鸡蛋60卡左右，而烹饪用的油或者酱油等调味品则可能增加热量。同时，如果在炒鸡蛋里添加了其他配料，如蔬菜、肉类等，会增加热量。
总的来说，炒鸡蛋对于一般人而言并不算是高热量的食物，如果大量摄入会对身体造成一定的影响，因此建议适量食用，配合多样化的饮食，保持均衡的营养摄入才是最重要的。
每天认识100大卡
回答时间：2023-08-12 00:39:38
视频内容：
相关阅读精选
2023-06-23 23:56:12
2023-10-01 07:54:47
2023-10-24 01:54:04
2024-01-26 01:14:00
2024-02-08 21:21:16
2024-02-20 06:02:34
2023-05-30 00:22:15
2023-06-02 08:45:35
其他问题精选
最新
精彩