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人参果的功效与作用一天能吃几个(探索人参果的功效及作用，一天最多能吃几个？)

2人回答

2023-11-06 00:59:55

人参果功效不宜作用去火

问题描述

探索人参果的功效及作用，一天最多能吃几个？

石桂中

回答时间：2023-11-06 01:17:55

人参果是一种营养丰富的水果，富含多种维生素和矿物质，具有多种健康功效，如促进消化、增加免疫力、降低血糖和胆固醇等。

一天最多建议食用1-2个人参果，过多的摄入可能会引起腹泻或其他不适症状。

探索人参果的功效和作用需要进行进一步的科学研究，目前还没有得到充分验证的结果。人们可以适量食用人参果，以获得它所提供的营养和健康益处。

许大宝要S腰

回答时间：2023-11-06 02:24:55

视频内容：

今天早上没涨没掉，三十天累计掉称还是5.6斤。人参果可以促进血液循环和新陈代谢，有饱腹感，虽然热量较低，它含有比较多的碳水，吃多了是不行的，减肥期间一天1-2个就可以了我的减肥日记一日三餐减肥食谱分享减脂餐吃瘦不饿瘦一起减肥打卡

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