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千岛酱热量高吗(试问千岛酱有多少卡路里？如何合理控制千岛酱的摄入量？)

2人回答

2023-11-01 05:18:51

千岛热量沙拉酱减肥芝麻酱

问题描述

试问千岛酱有多少卡路里？如何合理控制千岛酱的摄入量？

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顾朗新

回答时间：2023-11-01 05:36:51

千岛酱是一种含有较高热量和脂肪的酱料。其卡路里含量视品牌和配方而有所不同，一般来说，每100克千岛酱的热量大约在250-300卡左右。对于需要控制热量摄入的人士，特别是减肥或以瘦身为目的的人，应当注意千岛酱的摄入量，并尽量避免食用过多的高脂肪酱料。建议选择易于控制摄入量的小包装千岛酱，并使用适量的酱料蘸食，以满足口感需求，同时又不会引起过多的热量摄入。

程鸣

回答时间：2023-11-01 06:48:51