小牛百科
全部回答
虞富淑
回答时间：2023-10-23 06:50:54
芝麻是一种营养丰富的食材，富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分。是，芝麻含有一定的热量，因此在选择和食用时需要注意以下几点：
1. 芝麻的热量：每100克芝麻的热量为565千卡左右，相当于一顿正餐的热量。因此在不要过量食用，特别是需要控制热量的人士。
2. 如何选择芝麻：选择优质的芝麻，可以去正规的超市或者食品店购买。可根据包装上的生产日期、保质期、产地等信息进行选择。
3. 如何食用芝麻：芝麻可以生食或烤食，可以加入各种菜肴中。在食用时，还需注意芝麻的保存和清洗，以免影响口感和健康。
你好严先生
回答时间：2023-10-23 07:09:54
视频内容：
相关阅读精选
2023-11-01 05:18:51
2023-06-26 08:13:47
2023-07-19 02:08:18
2023-07-21 06:40:46
2023-08-11 06:00:00
2023-09-06 02:19:41
2023-09-22 01:35:03
2023-10-20 23:53:38
其他问题精选
最新
精彩